혹시 평소에 물을 자주 드시지 않는 편인가요? 신장결석은 수분섭취랑도 연관이 있는 편입니다.
우선 물을 자주 마실것을 권유드립니다. 말씀하시는 내용이 아마도 비타민 D일 것 같은데 영양제 수준의 용량이라면 크게 걱정하실 필요 없이 복용 하실 수 있습니다.
오히려 야외생활이 줄어들으셨다면 비타민D가 많이 부족해질 수 있기 때문에 보충해줄 필요가 있지 않을까 합니다.
액상타입의 비타민D를 드시면 한두방울정도만 섭취하시면 되기 때문에 더 편하게 드실 수 있을거라 생각이 됩니다.
**보편적인 의학 정보 기준에 따라 제공해드리는 답변이며, 건강 상태와 복용 영양제 종류에 따라 개인에게 필요한 영양제 추천은 달라질 수 있습니다.
안녕하세요, 아임코치 약사입니다.
혹시 평소에 물을 자주 드시지 않는 편인가요? 신장결석은 수분섭취랑도 연관이 있는 편입니다.
우선 물을 자주 마실것을 권유드립니다. 말씀하시는 내용이 아마도 비타민 D일 것 같은데 영양제 수준의 용량이라면 크게 걱정하실 필요 없이 복용 하실 수 있습니다.
오히려 야외생활이 줄어들으셨다면 비타민D가 많이 부족해질 수 있기 때문에 보충해줄 필요가 있지 않을까 합니다.
액상타입의 비타민D를 드시면 한두방울정도만 섭취하시면 되기 때문에 더 편하게 드실 수 있을거라 생각이 됩니다.
**보편적인 의학 정보 기준에 따라 제공해드리는 답변이며, 건강 상태와 복용 영양제 종류에 따라 개인에게 필요한 영양제 추천은 달라질 수 있습니다.