아임코치 커뮤니티

비대면 약사와 영양제 고민 함께 나눠요

영양제를 먹고 있는데 빈속에 먹으면 속이 쓰린 것 같아요.

신고

조회 265

친구가 선물해준 종합비타민을 먹고 있는데요. 빈속에 먹으면 속이 쓰린 것 같아요. 속이 쓰린 것은 영양제가 안맞는걸까요? 

2022-01-17 03:01

2 댓글

  1. 아임코치 약사

    안녕하세요:) 아임코치 비대면 약사입니다. 종합 비타민의 경우 위장을 자극하는 성분이 들어 있기도 하고, 영양제 자체 특유의 향 때문에 드시기가 불편하다는 분들이 간혹 있습니다. 속이 쓰리신 경우라면 식사 후 바로 복용을 해보시는 것을 추천드리구요~ 그래도 개선 되지 않는다면 제픔을 바꿔서 복용을 해보시는 방법이 있습니다.

    **보편적인 의학 정보 기준에 따라 제공해드리는 답변이며, 건강 상태와 복용 영양제 종류에 따라 개인에게 필요한 영양제 추천은 달라질 수 있습니다.

  2. 김지혜

    식사 후 복용하고도 아프면 다른 영양제를 먹는 것이 좋겠네요ㅠㅠ