안녕하세요😊 아임코치 비대면 약사입니다. 수면에 도움 되는 영양제로 감태추출물의 ‘디엑콜’성분의 제품인 더팜 ‘깊은잠’ 제품을 추천해드립니다. 감태추출물이 GABA 수용체를 활성화시켜 수면을 도와주는 역할을 하고, 인체시험 결과 부작용이 전혀 없었습니다. 다만 하루이틀 드신다고 해서 바로 효과가 있는 제품이 아니기 때문에 최소 2주-4주 이상 드셔보시는 것을 추천합니다. 드시는 시간은 취침전이 좋을 것 같습니다.
**보편적인 의학 정보 기준에 따라 제공해드리는 답변이며, 건강 상태와 복용 영양제 종류에 따라 개인에게 필요한 영양제 추천은 달라질 수 있습니다.
안녕하세요😊 아임코치 비대면 약사입니다. 수면에 도움 되는 영양제로 감태추출물의 ‘디엑콜’성분의 제품인 더팜 ‘깊은잠’ 제품을 추천해드립니다. 감태추출물이 GABA 수용체를 활성화시켜 수면을 도와주는 역할을 하고, 인체시험 결과 부작용이 전혀 없었습니다. 다만 하루이틀 드신다고 해서 바로 효과가 있는 제품이 아니기 때문에 최소 2주-4주 이상 드셔보시는 것을 추천합니다. 드시는 시간은 취침전이 좋을 것 같습니다.
**보편적인 의학 정보 기준에 따라 제공해드리는 답변이며, 건강 상태와 복용 영양제 종류에 따라 개인에게 필요한 영양제 추천은 달라질 수 있습니다.
수면에 도움되는 영양제 궁금했는데 역시 취침전에 먹는게 가장 좋네요! 최소 2주는 먹어야겠어요. 감사합니다.