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멀티비타민과 종합비타민 차이가 무엇인가요?

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비타민을 먹어보려고 찾아보는 중인데 멀티비타민과 종합비타민 차이가 무엇인가요?

같은 건데 다르게 부르는 건가요? 둘 중 하나만 먹어도 상관없나요?

2022-01-17 03:01

2 댓글

  1. 아임코치 약사

    안녕하세요 🙂 아임코치 비대면 약사입니다. 종합 비타민은 비타민 A·B(B군 중 1종 이상)·C·D·E 다섯 가지가 필수적으로 포함되어 있는제품을 말하며 멀티 비타민은 비타민A,B,C,D,E,K 2종이상 들어 있는 제품을 말합니다. 둘 중 한제품만 드셔도 무방합니다.

    **보편적인 의학 정보 기준에 따라 제공해드리는 답변이며, 건강 상태와 복용 영양제 종류에 따라 개인에게 필요한 영양제 추천은 달라질 수 있습니다.

  2. 김지혜

    오 멀티비타민이랑 종합비타민 차이 궁금했는데 배워가요