안녕하세요! 어암코치 비대면 약사입니다. 마그네슘은 변비약으로 병원처방으로도 자주 쓰이는 성분인데요! 마그네슘을 과량으로 복용하게되면 소장에서 흡수되지 않은 성분들이 장에 머무르게 되는데 이때 삼투압에 의하여 마그네슘이 물을 끌여들어 대장내의 수분을 증가 시키게 됩니다. 이때 변이 묽어지게 되면서 변비를 완화시킬 수 있지만 변이 지나치게 묽어지는 경우 설사를 유발하게 됩니다. 따라서 마그네슘의 경우 적정 복용량을 지키시는게 중요합니다.
**보편적인 의학 정보 기준에 따라 제공해드리는 답변이며, 건강 상태와 복용 영양제 종류에 따라 개인에게 필요한 영양제 추천은 달라질 수 있습니다.
안녕하세요! 어암코치 비대면 약사입니다. 마그네슘은 변비약으로 병원처방으로도 자주 쓰이는 성분인데요! 마그네슘을 과량으로 복용하게되면 소장에서 흡수되지 않은 성분들이 장에 머무르게 되는데 이때 삼투압에 의하여 마그네슘이 물을 끌여들어 대장내의 수분을 증가 시키게 됩니다. 이때 변이 묽어지게 되면서 변비를 완화시킬 수 있지만 변이 지나치게 묽어지는 경우 설사를 유발하게 됩니다. 따라서 마그네슘의 경우 적정 복용량을 지키시는게 중요합니다.
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마그네슘이 변비약으로도 쓰이다니 신기하네요.