🖐 안녕하세요, 아임코치입니다.
이제 환절기에는 따뜻한 차를 많이 마시게 되는데요. 특히 생강차도 많이 마시는 것 같아요.
생강은 메스꺼움과 구토에 도움이 된다는 연구가 있습니다. 과연 이 정보가 사실일지 한 번 알아보도록 해요.🙂
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🙋♀️ 생강이 건강에 도움된다는 게 사실인가요?
🍂 생강은 메스꺼움과 구토 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
하지만, 생강이 모든 메스꺼움에 도움이 되는지 불확실합니다.😢
암 화학 요법과 관련된 메스꺼움과 구토를 완화하지 않다는 결과가 있기 때문이죠.
하지만 메스꺼움을 예방하는 특정 약물과 함게 생강을 복용하면 도움이 될 수 있어요.
🙋♀️ 그렇다면 생강을 사용하는 데에는 문제가 없나요?
생강 제품은 피부 국소에 사용해도 안전하지만,
하지만, 많은 양 복용할 경우 복부 불편감, 속 쓰림, 설사, 구강 및 인후 자극 등 부작용을 일으킬 수 있으니 주의하셔야 해요❗
🤰임신 중 생강 사용이 안전하다는 증거가 확실하지 않으니, 의사와 먼저 상의하는 게 좋아요.
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