🖐 안녕하세요, 아임코치입니다.

여성건강관리에서 중요한 것 중 하나는 질염 예방과 관리입니다.

질염관리는 먼저 질염에 대해 잘 알고 시작하는 게 중요합니다.

그래서 오늘은 질염에 대해 우리가 알고 있는 사실을 다시 한번 체크하고,

질염을 건강하게 관리하는 법은 무엇인지에 대해 알아보도록 해요.

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면역력이 낮아지는

환절기에 특히 더 조심해야 하는

여성의 감기 질염

 

여성건강/질염 어떻게 관리해야 좋을까요?

 

 

 

 

 

Q. 여성건강을 건강하게 관리할 수 있는 방법은 무엇이죠?

 

​A. 여성유산균을 섭취해 질염을 예방하고 건강을 관리할 수 있어요.

대표적으로 락토바실러스 균이 있습니다. 락토바실러스 균은 3단계를 거쳐 질염을 예방합니다.

 

​1. 질내에 있는 당을 이용해 젖산을 만들어내요.

↓

2. 젖산을 만들어 내기 때문에 유산균이라고 불러요.

↓

3. 젖산이 질 내 산도를 낮아지게 만들고 유해균의 증식을 낮춰줘요.

 

 

아임코치에서 추천하는 여성유산균 알려드려요.

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*보장균수 : 유통기한 내 제품을 복용했을 때 보장되는 최소 균수

*장정착성 : 효과가 좋은 한 종류의 유산균이 장까지 도달하여 장 환경을 건강하게 바꿀 수 있는 정도

 

 

 

더욱 다양한 여성유산균은

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