저는 방향제나 디퓨저 대신 향초를 좋아해요.

방향제나 디퓨저는 다 쓸 때까지 같은 향을 맡아야 하는데,

🪔향초는 제 기분에 따라 바꿀 수 있기 때문이죠.

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저는 코를 찌르는 진한 향 보다 은은하게 풍기는 라벤더 향을 좋아해요.

여러분은 어떤 향을 좋아하시나요?😮

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저는 집에서 요가를 할 때는 집중을 잘하기 위해서 항상 라벤더 향초를 켜놓고 해요.

그러면 라벤더의 효과 때문인지 자세도 잘 나와요🧘‍♀️

여러분들도 라벤더의 효과를 느껴보신 적이 있으신가요?

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하지만, 제 친구는 라벤더 향기를 맡아도 마음이 편해지는 느낌은 없었다고 해요.

제 주변사람들은 아로마테라피도 많이 하는데 효과가 없는 걸까요?

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다음 시간에 알아보도록 해요🤗